LOTTE Mart

Hạt chia Mỹ hữu cơ được mệnh danh là siêu thực phẩm vì nó chứa rất nhiều dinh dưỡng tổng hợp mà các loại hạt khác không có (chất xơ, Omega 3, Protein, Vitamin và khoáng chất...).

Hạt chia cũng chứa các axit béo thiết yếu như alpha-linolenic và linoleic acid, mucin, strontium, Vitamin A, B, E, D và các khoáng chất chứa lưu huỳnh, sắt, iod, magie, manga, niacin, thiamin, và rất giàu chất chống oxi hóa, tác dụng tốt cho mọi lứa tuổi.

Hạt chia rất giàu chất xơ, mỗi ngày sử dụng khoảng 28g sẽ cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết cho 1 ngày. Chất xơ có nhiều tác dụng tốt cho cơ thể như: hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol, hỗ trợ điều hòa đường huyết, hỗ trợ giảm cân, hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư. Tốt cho tim mạch, tăng cường năng lượng và trao đổi chất, xương chắc khỏe,...

Món ngon gợi ý: Sinh tố hạt chia, hạt chia với rau trộn, làm kem với hạt chia, hạt chia và sữa, làm bánh với hạt chia,...